在精油的使用过程中,也有一些必要的安全措施,不要在皮肤上使用浓的、没有稀释过的精油。

眼部精油按摩的基本步骤

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眼部精油按摩的基本步骤

按摩眼部时,特别要注意手的力道要轻柔和缓,轻柔地在眼部四周进行圆弧状滑动,这样可以使眼部肌肤获得良好的血液循环。

1.以双手的中指各蘸取1滴精油,从下眼睑部位由里向外的方向滑动,必须进行约5次。

2.进行到眼角部位时,要稍微往上提起停顿约1秒。

3.接着同样以双手食指各蘸沾取1滴精油,在上眼窝部位轻轻地涂抹。

4.运用大拇指,以按压方式由里向外慢慢按压,每次停留约5秒。

5.最后以双手的食指、中指与无名指合并,覆盖贴住整个眼部约5秒。

玫瑰乳香眼部按摩油

材料

玫瑰精油……4滴

乳香精油……5滴

橄榄油……25毫升

做法

1.将橄榄油与两种精油混合搅拌均匀。

2.使用时,以中指在眼部四周轻轻擦拭按摩。

3.接着以中指轻轻按压眼部下方。

4.最后以中指按压眼部上方,再按压眉骨上方。

5.按摩约10分钟即可。

疗效

使眼部四周肌肤充满弹性与活力,促进血液循环,帮助消除眼部四周的皱纹。

消除黑眼圈的精油按摩

材料

玫瑰精油……1滴

洋甘菊精油……1滴

荷荷芭油……25毫升

做法

1.将荷荷芭油倒入烧杯中。

2.将两种精油滴入烧杯中,接着以搅拌棒搅拌均匀。

3.直接倒在双手上,按摩眼部四周,以画圆圈的方式进行按摩。

4.按摩约10分钟即可。

疗效

帮助紧实眼部周围肌肤,并有消除黑眼圈的疗效。

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