在精油的使用过程中,也有一些必要的安全措施,不要在皮肤上使用浓的、没有稀释过的精油。

消除皱纹的精油按摩

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消除皱纹的精油按摩

皱纹是老化的具体象征,有时皱纹的产生与年纪没有绝对关系,若是保养不当,即使年纪很轻也会长出皱纹。一般皱纹与肌肤缺水有很大的关系,缺水的肌肤会容易起皱,再加上过度的压力、情绪焦虑,还有不当的饮食习惯、营养素的缺乏与抵抗力下降,人的肌肤容易出现斑点与皱纹。

精油是一种抗老化的介质具有美容的功效,能刺激皮肤细胞,促进细胞的再生与代谢,还能延缓衰老、预防毒素的产生与堆积。因此,通过精油按摩可有效补充水分,提供肌肤必要的弹性刺激,使肌肤保持活性,如此就能有效减少皱纹的产生。

经常运用精油按摩脸部肌肤,可以促使肌肤血液循环良好,使肌肤内部的微血管充满氧气,如此,脸部肌肤获得了氧气与养分的滋养,就能够保持营养润泽,减少皱纹的出现。

一般运用在脸部肌肤抗老化与消除皱纹的按摩用精油,如:玫瑰、薰衣草、百里香、柠檬、迷迭香、天竺葵等。

在按摩脸部时,也要特别注意眼部周围的保养,运用指腹轻拍眼圈四周的方式来进行按摩,可以有效保持眼部周围肌肤的弹性,避免脆弱的眼部肌肤因为缺乏水分与营养而很快地出现皱纹。

除了脸部按摩外,容易起皱的肌肤也需要饮食的调养,特别是需要补充大量的维生素B,C,E与含矿物质丰富的食物,如牛奶等。

要尽量减少吸烟与喝酒,这些习惯会降低皮肤的活性,使皱纹产生的概率增高。

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